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나 다운 인생 찾기, 독서, 성장--------------------- 속독 수업 락독
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[속독][락독] 독서할 때 시야가 넓어지면, 속독에 도움이 됩니다.
책을 읽을 때 , 편안하게, 쉽고 빠르게 읽으려면, 독서 할 때 뇌 전체를 자극하는 것이 좋습니다. 속독을 쉽게하려면, 독서할 때 좌뇌만 쓰는 감각에서 우뇌가 살아나도록 하는 것, 뇌 전체를 쓰도록 하는 것이 핵심입니다. 여기서는 뇌에서 공간감각(두정엽), 청각(측두엽), 후각(대뇌의 후각망울)을 자극하는 것에 대해서 알려드리겠습니다. 보통 책을 보면, 열심히 힘들여서 읽으려고 하기에 , 시야를 좁게 하고 읽게 됩니다. 시야가 좁아지면, 글을 읽는 폭도 좁아지고, 같은 글자를 반복해서 읽고 속발음 하는 좌뇌만이 움직이게 됩니다. 이러면 의식적으로 분석하고 반복해서 읽는 좌뇌 -독서 습관이 나와서 편안하게 읽기가 어려워집니다. 이와는 반대로, 시야를 넓게 하고 방안의 공간을 의식해서 책과의 거리를..
2024. 9. 13.
[끌어당김의 법칙 -voltex] 1. 나쁜 경험은 새로운 소망을 탄생시킨다.
늘 나는 내가 이 세상에 왜 태어났는지, 내가 누구인지를 궁금해 했었다. 사춘기인 12살 시절부터 , 그 때부터 왜 성인이 되기까지 , 가족들이 힘들어하고 불우하고 서로 싸우는 모습을 보면서 자랐는지 나는 좀 궁금했다. 강남의 팔학군 동네에서 잘 사는 친구들에 비해서, 우리 집안은 외할아버지, 친할아버지분들이 돌아가시고 나서부터 친척들이나, 외가 가족 어른들도 서로 싸우는 일이 잦았고, 다들 힘들어하고 슬퍼하는 모습을 보는 것도 자주 있었다. IMF가 터지고, 아버지의 사업이 무너지고, 급기야 돌아가실 때 즈음에는, 내 인생이 절망적으로 느끼기까지 했다. 왜 주변 친구들에 비해서 나는 이렇게 가족들이 힘들어하는 걸까? 왜 나는 이런 것들을 보고 자라는 걸까? 늘 궁금해했었고, 30대가 넘어서야 '끌어..
2024. 7. 29.
