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  • 나 다운 인생 찾기, 독서, 성장--------------------- 속독 수업 락독

락독16

'사람이 자기 자신을 믿고 나아갈 수 있는 세상'을 저는 속독 수업으로 만들고 있습니다. '사람이 자기 자신을 믿고 나아갈 수 있는 세상' 을 저는 속독 수업으로 만들고 있습니다. 안녕하세요. 속독 강사 준입니다. '책을 빨리 읽는 기술인 속독' - 락독이라는 이 수업을 저는 30대의 나이에 진행하고 있습니다.     보통 20대 후반 , 30대라면,  좋은 직장에 취직하거나, 빨리 안정적인 수입이 있는 자리를 가져야하는데,  저는.  다른 사람들이 쉽게 뛰어들지 않는 일이고,  생소한 사업인 '속독'을 하고 있습니다.     제가 '락독'이라는 일을 시작하겠다고 하자  제 주변 사람들은 그게 돈벌이가 되겠어?  너는 주변에 그 걸 하는 사람들이  있겠니? 라고  반문하기도 하고,   차라리 너가 트럭운전이라도 했으면 ,  몇년 후면  한달에 몇백은 벌어서 결혼이라도 하겠는데... 이런 말들.. 2024. 9. 13.
[속독][락독] 독서 속도 3배 증가! - 세상을 넓게 보는 여유가 생겼다. 40대 남성 독서 속도(1분당 문자수) 878 -> 3120,2215 ,1680​​세상을 좀 넓게 보는 여유가 생겼다!​​36번 동안 잘해왔고, 새로운 도전을 성공한 나 자신 화이팅! 즐거운 속독 락독 체험문의 : 010 2315 7620 https://rthjune.kr 즐거운속독_락독_준즐거운 속독 락독 온라인으로 레슨을 하는 사이트입니다. 락독 레슨이 궁금한 분들은 신청해주세요.!rthjune.kr https://youtu.be/pFXqUCAkw-E락독-속독의 4가지 원리 2024. 7. 25.
[속독][락독]복식 호흡으로 머리를 맑게 만들자![깊은호흡법-체간튜닝] 속독 락독 레슨에서는 복식 호흡, 깊은 호흡법을 레슨 중에 넣고 있습니다. 몸에 충분한 산소가 들어가면 머리가 매우 맑아지고, 독서할 때 집중이 잘 되기 때문입니다.    복식 호흡은, 몸 전체를 이완시켜주고, 배 속의 장기들의 흐름을 좋게 만들어 줍니다.평소 스트레스받거나 , 어려운 공부를 해서 머리가 지끈거리는 뇌 속에 충분한 산소가 들어가면, 과열되고 복잡한 뇌를 식혀주는 효과가 있습니다.  컴퓨터cpu에 냉각기가 작동해서 열을 식혀주는 것과 비슷한 원리입니다. 락독 속독 수업에서는 , 배에 중요한 혈 자리를 눌러서 몸을 편안하게 해주는 체간 튜닝(깊은 호흡법)을 하고 있습니다. 주요 장기들을 압박해서 , 몸을 풀어주고, 혈액순환을 촉진시켜주는 호흡법입니다.    락독 속독 수업에서는 , 배에 중요.. 2024. 7. 18.
[속독][락독] 눈 운동 스트레칭으로 글 읽기를 빨리 한다![ 눈근육 스트레칭] 속독을 하려면, 글을 읽는 눈의 움직임이 빨라야합니다.https://youtu.be/bKR5y1DoAGo 평소에 우리 몸과 정신에 스트레스가 많고 피로가 많이 쌓여있다면, 글을 읽을 때 눈의 근육들이 뻣뻣하게 굳어집니다. 눈알을 움직이는 근육들이 뻣뻣하다면, 당연히 책 읽을 때에도, 많이 느리게 보게 되겠죠?  여기 눈을 지탱하는 6가지 근육들이 부드러워진다면, 글을 읽을 때에도 좀 더 빠르게 움직이게 됩니다. 글을 읽는 눈의 움직임이 빨라진다면, 책의 내용이 훨씬 많이 눈에 들어오게 됩니다.이 눈 근육 스트레칭을 위해서, 락독에서는 3가지 눈 근육 운동을하고 있습니다.  이 글 위에서 눈 근육 운동을 함께 해볼 수 있는 영상을 먼저 올렸으니 , 영상을 보시고 한 번 따라해보시길 바랍니다.https://.. 2024. 7. 17.

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