속독을 하려면, 글을 읽는 눈의 움직임이 빨라야합니다.
평소에 우리 몸과 정신에 스트레스가 많고 피로가 많이 쌓여있다면, 글을 읽을 때 눈의 근육들이 뻣뻣하게 굳어집니다. 눈알을 움직이는 근육들이 뻣뻣하다면, 당연히 책 읽을 때에도, 많이 느리게 보게 되겠죠?
여기 눈을 지탱하는 6가지 근육들이 부드러워진다면, 글을 읽을 때에도 좀 더 빠르게 움직이게 됩니다.
글을 읽는 눈의 움직임이 빨라진다면, 책의 내용이 훨씬 많이 눈에 들어오게 됩니다.
이 눈 근육 스트레칭을 위해서, 락독에서는 3가지 눈 근육 운동을하고 있습니다.
이 글 위에서 눈 근육 운동을 함께 해볼 수 있는 영상을 먼저 올렸으니 , 영상을 보시고 한 번 따라해보시길 바랍니다.
즐거운 속독 락독 체험문의 : 010 2315 7620
즐거운속독_락독_준
즐거운 속독 락독 온라인으로 레슨을 하는 사이트입니다. 락독 레슨이 궁금한 분들은 신청해주세요.!
rthjune.kr
https://open.kakao.com/o/sFfVXXmb
락독체험문의_준
#락독#속독체험문의#속독상담#속독하는법#속독법#속독사이트#뇌훈련#기억력#우뇌개발#독서습관
open.kakao.com
'속독수업_락독' 카테고리의 다른 글
독서 속도가 2~7배상승!속독수업 락독 체험 세미나에 초대합니다! (5) | 2024.08.30 |
---|---|
[속독][락독]복식 호흡으로 머리를 맑게 만들자![깊은호흡법-체간튜닝] (1) | 2024.07.18 |
[속독][락독] 나는 얼마나 빠른 속도로 책을 읽을까? [1분 독서 속도 측정] (0) | 2024.07.16 |
[속독][락독]똑똑하지 않아도 속독은 쉽게 배울 수 있습니다. (0) | 2024.07.14 |
[속독][락독] 좌뇌와 우뇌의 균형을 맞추면 속독에 큰 도움이 된다! (0) | 2024.07.13 |